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Les ateliers
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- La notion de Flot, ses composantes et comment s’en servir concrètement
- Les mécanismes du stress en version simplifiée et des outils concrets
- Différents modèles utilisés en préparation mentale à la performance
- Comment adapter la clarification de l’objectif, si importante en coaching en explorant une version plus détaillée : les buts long terme, court terme et d’action
- La motivation intrinsèque versus extrinsèque = but de résultat versus but de maitrise
- Comment améliorer la concentration avec plusieurs exercices simples et efficaces
- L’intelligence émotionnelle = apprendre à se désidentifier de l’émotion, faire face à ses peurs et les transformer en alliées, avec des exemples en lien avec la procrastination ou le syndrome de l’imposteur
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EN LIGNE
- Les mythes et croyances du démarrage
- Explorer son identité d’accompagnant : forces, faiblesses et posture unique
- Identifier ses freins intérieurs (croyances, peurs, imposteur)
- Le rapport à l’argent et des notions de budget
- Penser le sens de son activité : client idéal, objectifs et offres
- S’afficher : notions de marketing et webmarketing
- Écrire un pitch efficace
- La force du réseau
Un parcours interactif, concret et inspirant, pour repartir avec un plan clair, des outils pratiques et une confiance solidifiée pour faire rayonner sa pratique.
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Julie Habart
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