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Les ateliers
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- La notion de Flot, ses composantes et comment s’en servir concrètement
- Les mécanismes du stress en version simplifiée et des outils concrets
- Différents modèles utilisés en préparation mentale à la performance
- Comment adapter la clarification de l’objectif, si importante en coaching en explorant une version plus détaillée : les buts long terme, court terme et d’action
- La motivation intrinsèque versus extrinsèque = but de résultat versus but de maitrise
- Comment améliorer la concentration avec plusieurs exercices simples et efficaces
- L’intelligence émotionnelle = apprendre à se désidentifier de l’émotion, faire face à ses peurs et les transformer en alliées, avec des exemples en lien avec la procrastination ou le syndrome de l’imposteur
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EN SALLE
Claude Webster
- Mieux comprendre les dynamiques relationnelles
- Développer une nouvelle approche thérapeutique
- Connaitre davantage les Constellations Familiales avant de t’engager dans une formation complète
- Apprendre comment les « patterns » toxiques s’installe dans nos vies
- Libérer certaines blessures du passé
- Améliorer tes relations interpersonnelles
- Trouver la paix intérieure
- Comprendre la dynamique qui se déroule autour de toi
- Enfin comprendre pourquoi tes « patterns » amoureux sont ce qu’ils sont!
- Évoluer vers une version épanouie de toi-même
- Ou si vous êtes curieux tout simplement et aimez apprendre de nouvelles notions qui te permettent d’être un meilleur humain.
Les Constellations Familiales s’adressent particulièrement aux coach, thérapeute et toute personne ayant un métier de relation d’aide. Ceux qui souhaitent mieux comprendre les dynamiques et intrications d’un système de famille dans un but purement personnel sont aussi les bienvenus. C’est une plus value inestimable à offrir à ses clients et un cadeau précieux pour nos enfants.
C’est aussi un outil précieux pour les intervenants auprès des enfants. Cette initiation donne des clés qui permettent de mieux comprendre certains comportements ou difficultés d’apprentissages.
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EN LIGNE
Ariane Laberge
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