Tenir Debout
Souvent presque impossibles à percevoir à l’oeil nu, les troubles de santé mentale sont encore entourés de tabous bien présents dans notre société de performance axée sur l’image.
Dans le cadre du livre Tenir debout – à mi-chemin entre un recueil de témoignages touchants et un guide pratique – Ariane est allée à la rencontre d’une douzaine de personnes inspirantes qui vivent avec un trouble de santé mentale ou une phobie et qui ont eu la générosité de partager leur histoire, leur parcours et un bout de leur vie. Lors de cette conférence, elle vous partage aussi son histoire et anecdotes personnelles ainsi que ses motivations profondes à la genèse de Tenir debout.
Pendant des années de recherche exhaustive, Ariane a aussi discuté avec plus d’une cinquantaine d’experts afin de démystifier certains stéréotypes sur la santé mentale. Au cours de la conférence, elle vous partage ses astuces et quelques outils originaux pour que les gens se sentent mieux dans l’immédiat ainsi qu’à long terme.
À travers cette conférence porteuse de sens, qui brise les tabous et qui met en lumière l’humain, au-delà du diagnostic, vous découvrirez enfin différentes facettes de la santé mentale qui peuvent contribuer à faire évoluer les consciences.
À QUI S'ADRESSE CETTE CONFÉRENCE?
Toute personne qui souhaite s’aider soi-même, ou aider un proche, ou bien un client en relation d’aide.
QUELS SONT LES OBJECTIFS DE CETTE CONFÉRENCE?
Découvrir l’ouvrage Tenir debout;
Inspirer et se reconnaître ou un proche à même des témoignages remplis de résilience;
Briser certains tabous ou jugements;
Mieux comprendre ce qu’un proche peut vivre;
Mieux s’outiller de trucs pour se sentir mieux au quotidien, comme une approche holistique (complète) est la clef;
Découvrir de nouvelles ressources pour soi ou un proche;
Susciter la réflexion et demander de l’aide si nécessaire…
AVEC ARIANE ARPIN-DELORME
Ariane Arpin-Delorme vit plus ou moins en étroite relation avec la dépression depuis l’adolescence. Ayant été diagnostiquée avec un trouble dépressif caractérisé, elle sait aujourd’hui qu’elle doit fonctionner avec certains traits chroniques. Possédant des études universitaires en psychologie, Ariane agit aussi en tant que coach personnel certifié PNL. Auteure (Tenir Debout est son 8e livre), journaliste, blogueuse (www.espritdaventure.me), recherchiste, conférencière et enseignante, elle a aussi fondé deux agences de voyages sur mesure (www.esprit-daventure.com). Ayant voyagé à travers le monde dans près de 100 pays et cumulé une foule d’expériences en coopération internationale, elle a été amenée à s’intéresser particulièrement aux questions environnementales et de santé mentale. Pour elle, la vie doit être synonyme d’humanité, de rencontres, d’expériences et d’aventure !
