L’estime de soi

Reconnaître et affirmer pleinement sa véritable identité, avec Guillaume Leroutier
25-26 février 2017 de 9h à 17h à Montréal
je-minscrisL’estime de soi se définit comme la valeur qu’une personne s’attribue à elle-même. Plus cette valeur est positive, plus le degré d’estime personnelle est élevé, plus elle est négative, plus la personne se mésestime.

La présence en soi de ce sentiment de valeur personnelle trouve son origine dans la relation à autrui, entre autre telle qu’elle s’est jouée dans l’enfance et l’adolescence. La qualité du regard (jugement ou bienveillance) que les autres ont porté et portent sur notre personne influence ainsi la perception que nous avons de notre propre valeur.

Objectif :
Développer une saine estime de soi est possible et est source de bien-être, de joie de vivre et d’équilibre. Cet atelier vous permettra concrètement d’aller dans ce sens, de vous ressourcer et de vous aimer plus vous-même.

Vous apprendrez à :

  • Découvrir les deux aspects complémentaires de l’estime de soi
  • Comprendre les racines de l’estime de soi et de la mésestime de soi
  • Saisir l’interaction entre estime de soi et confiance en soi
  • Faire un bilan de votre propre estime personnelle
  • Identifier clairement les peurs à traverser pour renforcer son estime
  • Vous positionner par rapport aux interactions toxiques (manipulation…)
  • Sortir de l’impasse des jeux psychologiques (Bourreau – Victime – Sauveur)
  • Vous affirmer dans le respect d’autrui
  • Cultiver une saine estime personnelle au quotidien

Durée : 2 jours
Horaires de la formation : 9h à 17h
Lieu : Montréal
Investissement : 375$ + taxes (431.16$ taxes incluses)
Rabais étudiants en cours de formation certifiante : 75$
Acompte : 100$
Pré-requis : aucun
Cette formation octroie 1.5 Unités d’Éducation Continue (UEC)

Capture d’écran 2016-09-08 à 15.45.27.pngGuillaume Leroutier
Directeur du CQPNL Formation – Coaching

Guillaume dirige le CQPNL avec coeur et rigueur de façon à déployer tout le potentiel de l’entreprise. Diplômé en anthropologie, coach personnel et corporatif depuis 1997, Enseignant en PNL depuis 2005, il est également membre régulier de l’ordre des Conseillers en Ressources Humaines (CRHA). Il est un homme engagé envers le développement du coaching et de la PNL et travaille au niveau de leurs applications concrètes aussi bien dans la vie personnelle que professionnelle. Il est un révélateur de potentiels dont la vision est de contribuer à construire un monde où les individus s’engagent envers leur croissance personnelle et développent la conscience et la maturité nécessaire pour travailler en équipe, bâtir et réussir ensemble.